my Fitness - Γιατί τα ελληνόπουλα είναι πρώτα στην παχυσαρκία (1)

Γιατί τα ελληνόπουλα είναι πρώτα στην παχυσαρκία (1)

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 (2 Ψήφοι)

Πρώτη στην Ευρώπη είναι η χώρα μας στην παιδική παχυσαρκία, καθώς ένα στα τρία παιδιά είναι υπέρβαρο σύμφωνα με έρευνα της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρίας. Μάλιστα το 80% των παιδιών αυτών θα εξελιχθούν σε παχύσαρκους ενήλικες.

Αλήθεια ρε παιδιά πως τα έχουμε καταφέρει έτσι;

Πόσο μπροστά μπορεί να πάει ένας λαός που δεν μπορεί να φροντίσει ούτε για τα στοιχειώδη όπως είναι η υγεία των παιδιών του;

Ας δούμε λοιπόν τι φταίει.

  1. Η τεχνολογία έχει μπει τόσο πολύ στη ζωή μας που πλέον λύνοντας μας κάποια προβλήματα, μας δημιουργεί άλλα. Αν κάνατε μια βόλτα 10 χρόνια πριν στις διάφορες γειτονιές θα βλέπατε παιδιά να κάνουν ποδήλατο, να παίζουν παιχνίδια με φίλους τους και γενικά να ψυχαγωγούνται κάνοντας παράλληλα και γυμναστική. Για προσπαθήστε να βρείτε σήμερα παιδιά να στις πλατείες και στις αλάνες (όσες έχουν απομείνει). Αν βρείτε πείτε μου και εμένα. Πλέον για να παίξουν υπάρχει το play station και για να γυμναστούν ούτε λόγος να γίνεται.
  2. Δεν υπάρχει η κατάλληλη παιδεία από την οικογένεια. Όταν το παιδί βλέπει το πατέρα και τη μητέρα του να καταβροχθίζουν το ένα μετά το άλλο τα burgers και τα σουβλάκια, προφανώς δεν είναι σε θέση να καταλάβει ότι αυτό δεν είναι καλό για την υγεία του. Το αντίθετο μάλιστα, το πιθανότερο είναι να συνδυάσει αυτές τις γαστριμαργικές συμπεριφορές με κάτι που πρέπει να κάνει και το ίδιο, από τη στιγμή που όλα τα παιδιά έχουν σαν πρότυπα τους γονείς τους.
  3. Οι δάσκαλοι αδιαφορούν. Αμφιβάλω αν υπάρχει έστω και ένας εκπαιδευτικός  που να μιλάει στα παιδιά για τη σωστή διατροφή και άσκηση. Καλά για τους γυμναστές ας μη μιλήσω. Το 99% το μόνο που κάνει κατά τη διάρκεια του μαθήματος της γυμναστικής είναι απλά να πετάει μία μπάλα ποδοσφαίρου στα παιδιά  και να κάθεται σε μια γωνιά να τα παρακολουθεί πίνοντας frappe και καπνίζοντας. Τρομερό παράδειγμα!!!

Never give up!!!

Τέλος 1ου μέρους.