-
-
Ανακοινώσεις
Νέα και ανακοινώσεις από το my Fitness.
- Θέματα: 7
Δημοσιεύσεις: 8
-
Τελευταία δημοσίευση από myFitness
24 Ιουν 2015, 17:18
-
-
Νέα Μέλη
Νέο μέλος στην παρέα μας; Μίλησε μας για σένα!
- Θέματα: 20
Δημοσιεύσεις: 59
-
Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
02 Ιουν 2018, 13:53
-
-
Γενικά
Ότι δεν ταιριάζει στις υπόλοιπες κατηγορίες.
- Θέματα: 21
Δημοσιεύσεις: 45
-
Τελευταία δημοσίευση από mastersakis
08 Οκτ 2014, 13:52
-
-
Συμβουλές για αρχάριους
Νέος στο άθλημα; Συμβουλέψου τους παλιότερους!
- Θέματα: 5
Δημοσιεύσεις: 32
-
Τελευταία δημοσίευση από fitbill
15 Δεκ 2016, 17:46
-
-
Διατροφή
Διατροφή ο σημαντικότερος παράγοντας κατά την άθληση.
- Θέματα: 45
Δημοσιεύσεις: 119
-
Τελευταία δημοσίευση από fitbill
08 Απρ 2017, 00:56
-
-
Αερόβια Άσκηση
Ασκήσεις αεροβικής
- Θέματα: 3
Δημοσιεύσεις: 6
-
Τελευταία δημοσίευση από mix83
29 Δεκ 2017, 13:28
-
-
Aσκήσεις με βάρη
Ασκήσεις που γίνονται με αντιστάσεις ή με το σωματικό βάρος.
- Θέματα: 6
Δημοσιεύσεις: 28
-
Τελευταία δημοσίευση από myFitness
20 Ιουν 2017, 14:47
-
-
Προγράμματα προπόνησης
Φτιάξε το δικό σου πρόγραμμα προπόνησης!
- Θέματα: 11
Δημοσιεύσεις: 40
-
Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
03 Μάιος 2017, 01:32
-
-
Tραυματισμοί / Αποθεραπεία
- Θέματα: 2
Δημοσιεύσεις: 10
-
Τελευταία δημοσίευση από Aggelos
18 Ιουν 2014, 16:54
-
-
Άλλα Aθλήματα
Υπό-συζητήσεις: Πεζοπορία, Ποδηλασία, Πολεμικές Τέχνες
- Θέματα: 3
Δημοσιεύσεις: 8
-
Τελευταία δημοσίευση από vaggelis
30 Μάιος 2013, 15:45
-
-
Running Team
Θέματα που αφορούν τη Running Team του my-Fitness.gr.
- Θέματα: 1
Δημοσιεύσεις: 3
-
Τελευταία δημοσίευση από myFitness
15 Σεπ 2015, 13:40
-
![](./images/icons/smile/alert.gif)
-
Κανόνες Λειτουργίας
από myFitness » 05 Αύγ 2011, 23:24
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 11243
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
05 Αύγ 2011, 23:24
-
-
Προπόνηση μετά από τραυματισμό
από PrinceRe » 10 Μάιος 2018, 17:47
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 11436
- Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
02 Ιουν 2018, 13:53
-
-
Γιατί πρέπει επιτέλους να σταματήσετε να τρέχετε σε διάδρομo
από vaggelis » 14 Αύγ 2011, 00:33
- Απαντήσεις: 3
Προβολές: 27102
- Τελευταία δημοσίευση από mix83
29 Δεκ 2017, 13:28
-
-
Λυπος
από Sshadowkill » 19 Σεπ 2017, 14:55
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 7838
- Τελευταία δημοσίευση από Sshadowkill
19 Σεπ 2017, 14:55
-
-
Βοηθεια
από Κabak7 » 12 Αύγ 2017, 12:34
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 7174
- Τελευταία δημοσίευση από Κabak7
12 Αύγ 2017, 12:34
-
-
Απορια : Προπονηση με βαρη
από Giota Ts. » 19 Ιουν 2017, 14:35
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 12227
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
20 Ιουν 2017, 14:47
-
-
προγραμα ογκου
από johnaros » 06 Φεβ 2017, 14:09
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 11720
- Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
03 Μάιος 2017, 01:32
-
-
12 λόγοι για να πίνουμε ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ (ΒΙΝΤΕΟ)
από fitbill » 08 Απρ 2017, 00:56
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 13075
- Τελευταία δημοσίευση από fitbill
08 Απρ 2017, 00:56
-
-
Πρόγραμμα για χαλάρωση
από dimitras » 03 Ιαν 2017, 23:51
- Απαντήσεις: 2
Προβολές: 8307
- Τελευταία δημοσίευση από Άδραστος
10 Ιαν 2017, 02:34
-
-
Εσείς παίρνετε τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ που χρειάζεται ο οργανισμός σας
από fitbill » 15 Δεκ 2016, 17:50
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 9484
- Τελευταία δημοσίευση από fitbill
15 Δεκ 2016, 17:50
-
-
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ | Γυμνάστε τους !!!
από fitbill » 24 Σεπ 2016, 22:12
- Απαντήσεις: 2
Προβολές: 12846
- Τελευταία δημοσίευση από fitbill
15 Δεκ 2016, 17:46
-
-
Γυμναστική στο σπίτι
από fitbill » 16 Σεπ 2016, 03:00
- Απαντήσεις: 2
Προβολές: 8602
- Τελευταία δημοσίευση από fitbill
21 Σεπ 2016, 00:03
-
-
Χαίρετε και από εμένα
από Kostasalpo » 16 Αύγ 2016, 13:51
- Απαντήσεις: 6
Προβολές: 16347
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
22 Αύγ 2016, 21:56
-
-
Πρόγραμμα προπονησης
από Xristosxalkidis » 16 Ιουν 2016, 11:29
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 9027
- Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
11 Ιούλ 2016, 11:32
-
![](./images/icons/smile/alert.gif)
-
Προπόνηση με βάρη: Όσα πρέπει να γνωρίζετε!!!
από myFitness » 04 Νοέμ 2011, 03:52
- Απαντήσεις: 6
Προβολές: 31236
- Τελευταία δημοσίευση από Άδραστος
25 Ιαν 2016, 03:50
-
-
Διαλειμματική Άσκηση
από vagzaf » 15 Σεπ 2015, 12:01
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 16037
- Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
25 Νοέμ 2015, 16:57
-
-
Πόσες μέρες διάλειμμα;
από Άδραστος » 01 Σεπ 2015, 01:22
- Απαντήσεις: 2
Προβολές: 18024
- Τελευταία δημοσίευση από Άδραστος
03 Οκτ 2015, 11:36
-
![](./images/icons/misc/radioactive.gif)
-
my-Fitness Running Team
από myFitness » 23 Μάιος 2013, 19:20
- Απαντήσεις: 2
Προβολές: 22733
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
15 Σεπ 2015, 13:40
-
-
καλησπέρα σας!
από Άδραστος » 01 Σεπ 2015, 01:02
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 15222
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
01 Σεπ 2015, 19:25
-
![](./images/icons/misc/star.gif)
-
Χάρτης Άθλησης
από myFitness » 24 Ιουν 2015, 17:18
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 18493
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
24 Ιουν 2015, 17:18
-
-
καλημερα σας
από gesavet » 19 Ιουν 2015, 10:51
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 12120
- Τελευταία δημοσίευση από myFitness
24 Ιουν 2015, 16:29
-
-
Ερώτηση για διατροφή
από ELP » 06 Οκτ 2014, 18:28
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 20728
- Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
21 Φεβ 2015, 23:08
-
-
Λιποδιαλυτες!!!
από SerresSeLewwww » 03 Δεκ 2014, 21:46
- Απαντήσεις: 1
Προβολές: 16203
- Τελευταία δημοσίευση από GiorikasGR
21 Φεβ 2015, 22:37
-
-
Οι καλύτερες τροφές για όσους κάνουν δίαιτα
από mastersakis » 09 Οκτ 2014, 10:07
- Απαντήσεις: 0
Προβολές: 15221
- Τελευταία δημοσίευση από mastersakis
09 Οκτ 2014, 10:07
-
-
καλημέρα
από mastersakis » 07 Οκτ 2014, 10:30
- Απαντήσεις: 4
Προβολές: 17855
- Τελευταία δημοσίευση από mastersakis
08 Οκτ 2014, 22:44
Επιστροφή στο Ευρετήριο Δ. Συζήτησης
Μέλη σε σύνδεση
Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 3 επισκέπτες